Quando nosso corpo está passando por alguma mudança ou sofrendo consequências em decorrência a um fator X ou Y, ele sempre nos enviará um alerta. A realidade é que nosso corpo emite informações valiosas sobre a nossa saúde em geral. Como exemplo os pés, que podem agir como um precursor de várias condições médicas incluindo problemas no fígado, um dos órgãos mais essenciais do corpo humano.
Mas qual a relação do fígado e os pés?
O fígado desempenha diversos papéis críticos no corpo, desde o metabolismo de nutrientes e a desintoxicação de substâncias prejudiciais, produção de proteínas, armazenamento de vitaminas e minerais e produção de bile, um líquido essencial para a digestão de gorduras. Quando este órgão vital está em dificuldades, ele pode sinalizar problemas de várias maneiras, incluindo através de nossos pés.
Quais são os sinais que aparecem nos pés?
As formas pelas quais as questões de saúde do fígado podem ser manifestadas em seus pés incluem:
- formigamento ou desconforto;
- pele seca e pés rachados, especialmente nos calcanhares;
- inchaço, também conhecido como edema
O último sintoma citado é causado à medida que o fígado desempenha um papel crucial na regulação dos níveis de albumina no sangue – uma proteína que mantém a água nos vasos sanguíneos – níveis reduzidos desta proteína podem resultar em vazamento de água para os tecidos. Tais sintomas não devem ser ignorados, pois podem ser sinais de condições graves, como cirrose, hepatite ou doença hepática. Outros sintomas de problemas no fígado incluem:
- Enjoos ou tonturas frequentes;
- Dor de cabeça recorrente;
- Cansaço sem razão aparente;
- Facilidade em ficar com manchas roxas;
- Peles ou olhos amarelados;
- Urina escura;
- Perda de apetite;
- Fezes amareladas, cinzentas ou esbranquiçadas;
- Barriga inchada;
- Coceira em todo o corpo.
Prevenção
A forma mais simples de prevenção, caso note algum desses sinais, é procurar atendimento médico o mais rápido possível. Mesmo que os sintomas possam parecer inócuos no início, eles podem ser um indicativo de que o fígado está lutando para realizar suas funções. Um profissional de saúde pode fazer exames para determinar a causa subjacente dos sintomas e iniciar o tratamento apropriado.
O hábito de manter um estilo de vida saudável, consumindo uma dieta balanceada, evitando o excesso de álcool e praticando atividades físicas regularmente, pode ajudar a manter seu fígado saudável. Além disso, é sempre importante estar ciente de como seu corpo está se sentindo e prestar atenção aos sinais que ele pode estar lhe enviando sobre sua saúde.
