De coração aberto

Vídeo: Emocionada, Mel Maia desabafa sobre ansiedade

Atriz ainda revelou sentir os efeitos da correria do dia a dia

Fábia Oliveira
Colunista do EM OFF

Depois de um dia agitado de trabalho e outros compromissos, Mel Maia usou suas redes sociais, na noite desta segunda-feira (13), para falar sobre ansiedade, sobrecarga e saúde. A atriz fez uma sequência de stories desabafando com seus seguidores e ainda definiu a internet como uma “mentira”, já que muitas vezes as pessoas só mostram o lado positivo da vida.

“Gente, eu só peguei meu telefone e coloquei pra gravar porque eu quero fazer um desabafo com vocês. É um assunto delicado, acho. Que a internet é uma grande mentira, todo mundo já sabe, né? Mas por que eu tô falando isso? Porque eu cheguei aqui em casa agora, tenho um monte de coisa pra fazer, tenho meus problemas pessoais, que não costumo falar aqui porque é muito pessoal e não gosto de expor essas coisas”, começou ela.

Em seguida, Mel Maia explicou os motivos de sua afirmação: “Mas é muito louco como, tipo, posto story feliz na gravação, muito alegre no treino, mas eu chego aqui em casa e tenho ansiedade. Aí, sinto todas aquelas coisas que já conversei com vocês aqui alguma vez na vida: que eu começo a chorar e a me sentir mal ou sobrecarregada, me sinto culpada pelas coisas que preciso fazer e não faço. E se eu não tivesse postando isso, estaria todo mundo achando que eu tô superbem, superfeliz”.

E continuou: “Quando digo que internet é uma mentira, é por conta disso mesmo: a gente sempre posta os melhores momentos. E, quando a gente tá mal, a gente acaba não postando. E, claro, a gente não tem obrigação de postar quando tá mal. Mas as pessoas assistindo esses influenciadores, atores, enfim, que colocaram a cara na internet, acham que a vida da pessoa é um morango. E seu não tivesse postando isso agora, meus stories estariam só feliz, treinando. E, na verdade, a gente tem nossos sentimentos, sobrecarga, ansiedade. Enfim, o que cada um tem, casa um sente”, analisou Mel Maia.

Mel Maia revelou, ainda, que deixou um pouco a saúde de lado por conta da quantidade de compromissos: “E eu vou dizer uma coisa que meu terapeuta sempre disse: todo mundo tem problema na vida, a vida não é incrível pra todo mundo. Mas a gente tem que respeitar nossos limites, senão a gente surta. Eu tenho meu trabalho aqui na internet, tenho pessoas que podem me ajudar na TV, toda uma equipe”, declarou, antes de continuar:

“É óbvio que sempre parte da gente. Mas a minha saúde e a do meu corpo, a única pessoa pode cuidar sou eu. E nessa loucura toda, meus compromissos, acabei esquecendo de comer um prato inteiro de comida, me alimentar melhor, beber água. E, aí, começaram a vir os problemas também. Então, uma coisa vai desencadeando a outra e vira uma loucura”, finalizou Mel Maia.

Após esse longo papo com seus seguidores, a atriz mostrou que o namorado, MC Daniel, chegou em sua casa com um buquê de flores. Na legenda do vídeo, onde aparece escovando os dentes e com o presente nas mãos, Mel escreveu: “Você não pode ficar triste nunca, sou seu fã”, e marcou o amado, que surgiu logo em seguida. No fim das postagens, ela apareceu deitada de conchinha com o cantor: “melhor sensação”.